2025年6月7日星期六，晚19：09

放下執念，進入休息狀态，不管步數，不設計劃，久違的惬意周六。

又是淩晨三點多醒來，會不會是氣溫升高的原因？迷糊眯眼刷手機了一個來小時，終于又睡過去了。好歹睡到七點多。起來用雞蛋、蘋果，奇亞籽，配合昨天預約的黑豆漿。慢悠悠也不用想着運動量。躺回床上看SVT更新的綜藝。歇夠了，起來套了大T，出門去圖書館還書借書。太陽很猛烈，但初夏還有風。圖書館已經開了超強的冷氣，走到台階下就能感受到涼氣。借了五本書，拿了社區團購的蘆筍，踱步回家。