今天看到一個觀點很有意思。
不要消耗自己的意志力。
作者舉了一個最簡單的例子，即銷量最好的甜品店都開在健身房的隔壁。
有時候人會給自己設定各種各樣的目标，比如我要寫一百萬字，我要日萬，我要寫多少多少本書。
用意志力強行去堅持做一件事情，很快就會精神懈怠以緻被打倒。