當然因為我這個人真真就是個吃貨，我忌口除了遵醫囑保護我的小命外，其它從來就沒有成功過，所以我的減肥一直都沒有成功哈，我最近一次稱的體重是123斤，我就希望今年夏天我的體重可不可以到98斤，真的，我想體重不過百，這就是我本次減肥的目标。但是我管不住我的嘴哈哈，是真的管不住，就我懷孕的時候因為孕吐反胃我就真的吃不下東西，那是我第一次有吃不下東西的時候，壯壯以為我為了保持身材我故意不吃，我就特别嚴肅的問他，我說你看我減肥那麼多次，我有一次是管住嘴了嗎，他數了數，真的沒有，所以當時不是不想吃，是真的吃不下。

然後我們結婚前的那個雙十一，我腦子發了昏，我進了燕麥神教，我買了24斤燕麥片，24斤啊，吃了大概三年才吃完，但是這個階段我是非常感激這個燕麥片的，因為結婚以後懷孕，醫生給開了補鐵劑，當時吃這個補鐵劑是非常容易便秘的，加上缺鈣缺的我腿抽筋，還吃着鈣片，真的是便秘非常嚴重，我沒有辦法，我就吃燕麥片，每天大量的吃，把這段時間我就撐過去了。結果我生完了小孩，真的，可能跟母乳喂養身體缺水有關系，也可能跟相關的肌肉受到了擠壓和損傷有關系，便秘甚至比懷孕的時候還要嚴重，就已經超越了我之前所有關于便秘的了解了，家裡的廁所經常就被我堵住了，好幾次我甚至不能在馬桶上廁所，我自己蹲着上完了以後再把那玩意扔出去，有一次還是在半夜，這個時候救了我的是什麼呢，還是燕麥片，用它代替主食，我吃起來就感覺燕麥片不是飯而是藥一樣，還是攪得稠稠的用水沖下去，一碗燕麥一碗水，什麼事都沒有了。

再就是上班以後，我把剩下的那些麥片在公司吃完了，當時還是有一部分産後減肥的紅利在的，從一百四十斤瘦到一百二十斤，當然我現在複胖了哈，反彈了三斤，都怪我不該出去吃小攤，嗯都怪我，我現在繼續重新減肥。

祝各位姐妹都有一個完美的身材，我也努力，回聊。