本來是抱着又酸又苦的心态去喝之前囤的存貨黑咖，發現放涼了和居然超好喝，現在已經喝瘋了，雖然知道喝了會睡不着但是還是想一直喝怎麼辦，簡直太好喝了，然後想要再買一點，發現現在漲價了，是我高攀不起的程度哈哈，之前是趁打折的時候買了兩盒，現在已經沒有活動了，于是在蹲活動。

配合什麼在吃呢，燕麥片，說起我和燕麥片的愛恨情仇，我能把這一章寫到一千五百字！說完以後又有點心虛，不過确實是這樣啦，跟它愛恨情仇很多年，但是又抛棄不掉它，現在大概還有六七斤存貨的樣子。衆所周和，燕麥片，尤其是無糖燕麥片，多麼健康的食品，而且還有可以沖泡的版本，又是多麼的快捷方便，但是，我要是一個不願意為了吃費事的人，我早就瘦了好嗎，我是一個為了吃能夠極盡努力的人，我上大學的時候，好像隻有吃飯這一件事稱得上勤快，甚至能比别人多吃兩頓多跑兩個窗口，就這樣，我胖了，這個時候我看到了某乎上的一個問題讨論，吃一個月燕麥片會怎樣？裡面各種大神都用自己豐富诙諧的語言給出了答案，看完了以後我就一個想法，這玩意不僅僅便宜，它還減肥。

哇，真的是對我來說充滿了誘惑力，誰在又窮又胖把自己生生吃成一個貧窮的胖子的時候沒有對這種東西動心過呢，不可能不動心的好吧。

于是我買了，我試了，它還有一個非常好的療效朋友們知道嗎，就是通便，吃這玩意拉的都是金黃色的最健康的粑粑，通暢而且快樂，作為一個從高中時期就開始便血，還沒上幼兒園就開始吃蘆荟膠囊的人，我從來沒有在廁所這麼快樂過。

然後我看見那麼多大神在寫吃一個月燕麥片的體驗，我也狠狠的心動了，我也要寫，我也要回答這個問題，然後我就真的隻吃燕麥吃了一段時間，當時好像是從快一百四，一百三十多斤吧，瘦到了一百一十七斤，但是副作用很明顯，指甲變得非常的薄，而且開始發脆，邊緣的指甲經常會因為小的碰撞碎掉，注意力難以集中，整個人非常的幹，可能是因為沒有脂肪的攝入，我的頭發幹枯甚至都開始不出油了。

所以極端減肥不可取，一定要采取健康的方式，後面我再利用燕麥減肥的時候，我都是配合蔬菜和其它食物一起吃的，把它當作碳水化合物的主要來源，或者當加餐吃，說實話吃起來沒有什麼負罪感，雖然難吃，但是我把它沖成濃稠的一小杯，配水沖服，跟其他我們女孩子可能都嘗試過的什麼青汁啊、車前子果殼粉啊，燕麥還算是不那麼反人類的東西，所以還可以吧，唉，我們女人啊，生命就在于折騰。