不過她不願意自作多情：“可能就是看我掉隊可憐吧，他還挺善良的。”

季湘沉默了一下，決定配合她：“……是吧，挺善良的。”

“哦對了，我那天聽說個事。”沈諾儀終于決定把這個話題繞開。

“咱們冬訓的那兩次大的正規隊測，一次元旦前一次春節前，據說為了提升一些趣味性，要搞成混合團體對抗賽，好像是女隊男隊都分三組，然後抽簽合并為一大組，除了算個人單項排名之外還要看每一大組的總和分數，分數高的元旦好像有什麼獎勵，貌似是多休息一天，分數最低的要加訓懲罰。”沈諾儀複述了一下那天聽尹蕾和姚晴聊天的大緻意思。

季湘差點把自己噎着：“這叫趣味性？這不是多此一舉嗎？為什麼非要跟男隊挂鈎，比賽又沒有混合團體這種項目。”

“可能是知道每次我們和男隊總會打起來，”喬奕星補充道：“反正每次我們都能遇見特定的冤家，也許是個放在一起互相激發一下的方法。”

沈諾儀和季湘同時嗆了一下。

“不是冤家不聚頭”這件事像個特殊的定律，且應驗的概率非常高。

冬訓過大半，混合測試到來。

女隊現在一共就剩下十五個人，直接分成三組，女隊一組和三組都有五個人，分别自成一隊，二組和四組合并一隊。男隊那邊人多，算下來竟然有二十一個隊員，蕭遠、方筱舟和于辰所在的男隊一組自成一隊，而好巧不巧，他們抽簽和女隊三組抽到了一起。

抽簽的時候季湘一直默念不要抽到蕭遠那個破組，她嘀嘀咕咕許願，伸進盒子裡還抓了好一會選了個預感上應該能避開的。

她和蕭遠一起把手抽出抽獎盒——

季湘和蕭遠同時看着手裡那個紅色小球，彼此表情空白面面相觑。

蕭遠這張嘴是真的很欠：“完了，我覺得我們可能會輸。”

季湘冷冷笑了一聲：“我覺得也是，就你們這個隊的水平，我感覺是必輸無疑了。”

蕭遠：“……”

蕭遠隻是習慣性找打，但他很清楚一個客觀事實，季湘說的是對的。

男子一隊除了蕭、方、于三個高水平主力，其餘都是尚在恢複中的傷兵和老将和比賽炸得天翻地覆的未升組小将。反觀二隊，主力隊員占了大半，七個人裡有四個是世界冠軍，而他們和女隊二組抽在了一起，段思捷、喬奕星和藍顔妍都不是好打敗的對手。

女隊一組現在也不是很好對付，顧憶陸璃退役後，一組現在唯一的老将兼世界冠軍尹蕾挑起了大梁。由尹蕾領銜的一組現在進步很快，安瀾、江韻如和秦雪在難度上都有了飛速的提升。她們抽到的男子組隊員也都是實力強勁的新兵。

季湘看來看去都是自己這邊抽到的男隊最弱，于是嫌棄地朝蕭遠那邊投去一個目光，幽怨地走回來跟湊在一起的三組隊員慚愧道：“以後抽任何東西請你們上陣，不會有比我手氣更爛的了。”

大家盯着這個球，想到了它預示的、很可能加練三天的結果，沉默着表示了贊同。

方筱舟接收了好幾個沈諾儀含蓄、嫌棄、又批評的目光，感覺收到了前所未有的折辱，戳了蕭遠憤憤說：“咱們真的有那麼不堪嗎！不能就這麼說一定會輸吧！阿遠！新科全能王！你怎麼能甘願認輸呢！”

新科全能世界冠軍蕭遠在那一瞬間沉默了。

蕭遠難得地贊同了季湘的觀點：“剛才季湘說的也不無道理。”

于辰補了一刀：“如果要說赢的話，估計要靠她們了。”

姚晴已經開始做準備，從他們背後默默飄過：“這位仁兄，英雄所見略同。”

方筱舟：“……”

說是混合測，其實就是同一天分别分組測試，男女隊可以互相觀賽最後合起來算分而已，最重要的還是自己本隊的全能與單項排名。但似乎這個方法有妙用，大家好像都在為元旦假期三天的休息而拼命。

開玩笑，平時每周都是單休，好不容易居然能抓住個三天休假，這誰不心動。而且墊底的位次會三天加練，簡直一個天上一個地下。

黃芸倚在二樓護欄，和身邊那位即将上任的新主教練開玩笑：“這熱火朝天的勁兒，你這方法還真管用。”

體操中心在新的一年即将更新換代，除了上任新的領導之外，為備戰奧運會，體操中心下轄的競體、藝體和蹦床隊的領隊、主教練職務可能也會有所變動。具體的任命還要在今年的世錦賽後下達，但新的人選已經提前到隊伍裡适應和考察了。

對于黃芸是絕佳的好事，這位新任主教練名叫周應天，他們曾在美國共事過一段時間。這位教練是此前美國隊的功勳教練，他們之前就有某些理念不謀而合。為了裡約奧運，周應天勢必将帶來一些選拔規則和訓練模式上的重要改變。

體能訓練與男女隊合測，就是他提出來的。

不過周教練的到來，對現任主教練程雙是個巨大的威脅。這位即将淩駕于他頭頂的“新主教練”，将和他同樣擁有主教練的名頭，甚至比他要更高半級，可能掌握更多實權，更可能推翻他曾經一手制定的平衡省籍與組别的選拔模式。這對于他的利益具有不小的影響。

周應天的目光落在訓練館一角進行準備活動的三組隊員。這是黃芸的組，在美國共事期間他就很欣賞黃芸的教學能力，他很期待黃芸手下的兵能呈現出什麼樣的表現。

然而黃芸手下的兵正在為自己的三天小長假發愁。

季湘大義凜然：“事已至此。”

沈諾儀視死如歸：“那就隻能靠我們自己了！”

林安默默盤算，雖然男隊差距比較大，但她們赢的概率也不是完全沒有——因為現在的女隊三組，确實非常強。

她們在冬訓裡擁有了突飛猛進的變化，正打算大展身手呢。

今天三組簽運不錯，抽到跳高平自的順序。女二組比較慘，平衡木開場，相當難比。

跳馬上顧凱和黃芸對季湘和沈諾儀其實都有y900的計劃，但這個計劃道阻且長，目前她們兩個都還完成不了能夠轉900的撐馬高度。季湘由于腳傷，冬訓在跳馬上花費的時間比較少，主要任務是在穩定720和保持質量。今天打頭炮完成一個y720，獲得了一個不錯的分數。

林安有進行y540的計劃，隻不過現在技術不夠純熟，顧凱沒有讓她登陸。跳完一個簡簡單單的360，下來之後聽見邊上男隊有人在嘀咕：“這種難度真的能幫我們赢嗎？”

她沒找到話音來源，卻先一步聽見蕭遠的聲音。

“我說老哥們，”蕭遠看了林安一眼，示意她趕緊走，兩隻手分别一左一右搭在兩個老隊員身上，“這個妹妹可比你們強多了。”

蕭遠十九歲，這兩個老将都是隊裡的元老了，他這種說話方式還不挨揍純屬是因為臉好成績好，實力斷層領先，是男隊主教練的心頭肉。

林安不想思考什麼前後輩得罪人的問題，她隻覺得很解氣。雖然她和季湘跟蕭遠天天拌嘴吵架，但不可否認在特定情況尤其是一緻對外的時候，蕭遠還是很靠譜的。

她在心裡冷笑：呵呵，看不起我嗎？

你們完成不了的難度我能完成，我馬上來教你們做人。

姚晴和莫蕊兒都完成了跳馬，三組第一項全部結束，她們開始關注平衡木和高低杠的場地。高低杠打頭陣上場的尹蕾完成了7.2的高分成套，目前暫列全場首位。值得關注的是秦雪的7.2套也成功了，這是她在冬訓中的一大進步，雖然完成分不高，但畢竟是順下來了。這能夠讓她正式跻身隊内高低杠項目的前列。

平衡木上喬奕星今天好像有些什麼心理負擔，中間掉木，整個人顯得有點嚴肅。

她們轉場等待的時候正好看到段思捷的平衡木。

段思捷冬訓在四項上都下了苦功夫，平衡木大改成套，多加了一個F組的大空翻，下法也在升級後直1080下，不過還沒有加到成套裡。

她做交換腿上接交換腿180，這個動作新學還不熟，連接斷掉了。站在木頭一端做了小翻小翻直體後空翻，把倒叉的雞肋動作拿掉了，這一串顯得遊刃有餘。

林安沈諾儀她們經常看二組訓練，段思捷這套其實看了很多遍，但是在測試和賽場感覺還是不一樣的。段思捷又做了交換腿跳接劈叉結環再接倒叉，CDB的混合連接。她在冬訓裡把跳步的質量整體進行提升，結環跳步後腿和肩膀的夾角已經完全符合要求。

前手翻再接前團180再接劈叉跳，是新加入的F組空翻，這串連接很漂亮，雖然今天沒有接上劈叉跳，但也不影響她的整體。後面是幾個單獨的動作，交換腿結環，還升級了D組的立轉720，最後依舊還用的是之前的後屈後周下。

雖然沒能上滿完整難度，但這已經很難得了，今天斷了連接，整套動作難度還能保持6.9，如果全連并加上後直1080下就是7.3，那是一個可以和世界級平衡木高手單挑領獎台的水準。

沈諾儀和邊上的林安對視一眼，再望向和教練擁抱的段思捷。她們在彼此的目光中看到了相同的感慨。

段思捷不算是平衡木上的頂級天才，但她足以成為那麼多天賦異禀的對手面前難以打敗和逾越的高牆。

靠努力與經驗，日以繼夜打磨出來的成果，誰都不可能輕易超越與否定。

段思捷跳過來與她們擁抱。沈諾儀長久地抱住她沒撒手，垂下的眼睑遮住了濕潤的眼底。

沈諾儀拍了兩下段思捷後背，收住了情緒：“真棒啊。”

段思捷聽懂了，忽然也覺得眼眶一熱。她的努力，沈諾儀全都看在眼裡，她的所有成績，沈諾儀也全然明白背後的艱辛。段思捷也反過來拍了拍她：“這才第一項呢，我今天勢必要拿到這個全能第一！我說，你的平衡木可不能比我低哦，要不然新科世冠的臉面往哪擱。”

沈諾儀爽朗大笑：“那不能，我這平衡木還得給我們那個破碎的男隊撐撐場面呢。”

從背後路過換項的方筱舟和于辰：……

怎麼感覺路過被平白無故地踹了一腳？