段思捷比完之後，藍顔妍上場。

這時候在高低杠那邊打探敵情的季湘回來了，迅速通傳情報：“一組那邊楚莉掉杠，安瀾的高低杠難度提到了6.7左右，順了。韻如比得不太行，新成套還沒整合好，掉了兩次。”

她從後面攬住林安和沈諾儀的肩膀：“咱們的機會大增啊！”

但她很快就安靜了，原因無他，被藍顔妍的平衡木震撼到了。

藍顔妍的進步奇快，她的上法是拉拉提上再接拉拉提，這是個很新穎的動作連接，也很難。混連也增多了，成套後半加入了交換腿結環接劈叉結環再接倒叉的EDB混合連接，還有前手翻前團再接豎分跳，下法也從後直720升級成了後直900。這一套平衡木的難度分算滿也有6.9，和亞青賽前的成套相比簡直是天翻地覆的變化。

“你們二組……都好牛啊……”季湘想到了自己的平衡木，“你們這樣真的顯得我很遜！”

“那肯定哦，”段思捷帶了點小驕傲，“一會我們喬星星同學還會幹票大的。”

“怎麼，她今天要登陸啊？”季湘驚訝了，“她這速度也太快了。”

段思捷點點頭：“帶軟墊吧，但有計劃要跳。”

喬奕星的T900，在這一年中逐漸成型，終于在升入成年組的第一次隊測上即将登陸了。

季湘又想到自己跳不出來的y900，蹲在地上開始畫圈圈了。

“不，沒事的，自信一點。”林安試圖安慰，“你的900雖然還差點火候，但其他的還是很能打的。想開點，你除了平衡木其他都不遜。”

季湘：“……”

段思捷是不會任何一個調侃她倆的機會的：“沒有關系，反正你們元旦也是不能休三天假的，就趁這個時候好好提升一下。”她語重心長，故作姿态地拍了拍季湘的肩膀。

然後迅速從兩個人身後撒腿開跑。

季湘蹦起來：“段思捷！有本事你别溜！”

女隊第一輪比完，大家完成度都比較高。段思捷和藍顔妍兩個高分平衡木，尹蕾與秦雪的兩套高分高低杠，都在充分展示大家對新一年世錦賽以及奧運的野心勃勃。

蕭遠看着計分表，感歎道：“現在女隊的難度也這麼高了嗎，我感覺前幾年隻有幾個人有這樣的水平，現在都打出集團優勢來了，進步得是真的快啊。”

男隊比得快，于辰在準備鞍馬項目，聽見蕭遠的話輕聲道：“咱們這種項目，和個人能力上限很有關系，很有可能一代人再努力都挑戰不了難度極限，但也有可能有某一代集中了很多的精英與天才，會帶來強有力的全新改變與隊伍統治一個甚至多個周期之久的力量。”

蕭遠和他一起在場邊纏護掌，從遠處凝望開始做熱身準備的三組姑娘們。蕭遠聽見于辰溫潤的聲音緩緩說：“也許女隊，正在經曆這樣的時代。”

第二輪，女三組換項高低杠。

沈諾儀和莫蕊兒兩個高低杠偏弱的選手先上。不過雖然是偏弱，她們兩個在冬訓也有所提升。沈諾儀的難度從6.3提到6.5，增加了她全能上的厚度。

不過6.5的難度對她而言确實是有些困難，這套雖然完整做下來了，但是質量堪憂。

下來之後季湘和林安輪流擁抱她，林安拍了拍她後背：“沒關系，順就行。”

莫蕊兒則是在受傷後經過了一段時間的修整，狀态調理得很不錯，發育關也基本上算是過去了，這其中艱辛隻有她自己知道。冬訓裡，她除了保持原先的成套難度之外，新上了一套高低杠。

這套的難度和原來持平，都是6.6，但是在流暢度上有所提升，把她之前經常失誤的并掏shapo直接拿掉，還加了一個F組的正掏屈體特卡，能夠幫她獲得一個更高的完成分。

分數打出來，獲得了她自己前所未有的8.66的高完成分。

後面三個高低杠的高手即将登場，男女隊隊員包括教練們的目光都開始頻頻關注這片場地。

女一組那邊在比平衡木，剛剛比完的安瀾和秦雪也在關注高低杠這裡。

安瀾看沈諾儀和莫蕊兒結束後的分數評價道：“三組也就這樣嘛，一直吹她們組高低杠無人能敵的。我看這也比不過我們，我們組三個6.7+，小雪，你那套拿出去也很能打。”

秦雪咬着嘴唇面色嚴肅：“不，她們最厲害的三個，還在後面呢。”

她瞟了一眼評分表，自己的7.2+8.3不光被尹蕾壓住，連莫蕊兒一個6.6的套都快要超過她了。

秦雪握緊拳頭，自嘲地笑了笑：“我呀，不一定打得過。”

姚晴上杠了。

她的高低杠成套是個很純熟的成套，隻需要穩住最後那個直葉就足夠了。世錦賽時候還能做的莫空翻因為她的肩傷一直在冬訓裡面沒能成型，于是隻好舍棄，以直葉來完成成套。

但她的難度并不低，她在冬訓裡已經能完成以并掏180接上的直體葉格爾。今天的前半套很流暢，标準的shapo換杠讓整套動作的觀賞程度都變高了。女子高低杠的技術技巧非常豐富，由不同技術包括空翻、換杠、長短半徑轉體組成的成套動作變化多樣而富有美感。

姚晴的長半徑轉體技術很不錯，她算得上是這兩個周期以來掌握長半徑轉體技術數一數二的人。隻能說上個周期有陸璃，這個周期國家隊的高低杠強者又那麼多，她的高低杠沒有顯得特别突出。

但是放在國際上，她也是這個項目的世界冠軍，早已經是闖入前列的高低杠名将了。

姚晴的肩膀在這個冬訓一直在疼，可是每次她都能咬牙頂住。

并掏180接直體葉格爾！成了！

——我不會就這樣甘拜下風！

後直兩周抛得很高，穩穩釘住。

三組的姑娘們鼓掌上前擁抱她。莫蕊兒把她舉起來轉了一圈，被姚晴笑着呵斥：“趕緊放我下來！”

姚晴的難度現在位列全場第一，難度價值7.3。這一套對于幾個月來狀态不穩定，冬訓時期又飽受肩傷困擾的她而言，拿下來并不容易。

莫蕊兒深深望着自己的好友。姚晴總是在被質疑與被否定的争議旋渦中心一次次用實力證明自己，她走得很艱難，她站在所有人面前任憑審視，卻還是每一步都靠自己打碎了阻擋着她的流言高牆。

所以每一次成功，都那麼不容易。每一次成功，她都由衷地為姚晴高興。

蕭遠走過來和莫蕊兒姚晴打了個招呼。他和于辰已經比完了鞍馬，決定來欣賞一下這場高低杠的大對決。

“你們好厲害，今天一個個都甩出來這麼大難度的，感覺直接打包上世界大賽就能争一争冠軍了。”蕭遠這話真心實意，女隊今天的表現非常出色，看來整個冬訓都成果顯著。

“這才哪到哪，”姚晴把水壺蓋子擰上，拿着壺指了指那邊正在打杠的兩個小姑娘，“我們厲害的還沒上呢。”

“我們組裡，林安的高平，季湘的地闆和全能，諾儀的平衡木，可都是殺手锏。”莫蕊兒的笑容愈深，“二組那邊還有段思捷和喬奕星的大難度套沒登場呢。不是隻有你們男隊才能憑借難度的集團優勢取勝的，可不要小瞧我們女隊。”

蕭遠點點頭，目光已經定在了即将上場的季湘身上。

季湘的成套動作并沒有改變，但是改變了轉體技術與最後的正掏屈體特卡的技術，從而明顯地改善了轉體質量。她第一串長串也是很漂亮的換杠串，肉眼可見地比青年組比賽時期的動力性要強了很多。并掏360接并掏shapo回高杠再接pak去低杠再來一個蹬杠shapo180回高杠。她傷腳之後再高低杠上加了很多的練習，這套已經被打磨得熟練又高質量了。

林轉接淩轉再接淩轉180之後，季湘覺得今天淩轉180的角度和動力都不錯，就是現在！

淩轉180一完成，她把自己抛起來，做了一個屈體特卡！

這個連接終于連上了，之前是由于轉體角度總是不對，後面接任何動作都不行，如今已經能夠接上騰越空翻了。最高儲備是連接一個F組的正掏屈特，現在還暫時沒到時機，不過隻要轉體角度正确，這個連接也指日可待。

下法落地站穩。

蕭遠和于辰都在給她鼓掌。隊測分數出的很快，這套的難度也達到了7.3，完成分給了8.66，放在世錦賽上妥妥能碰個領獎牌。季湘回頭瞅了眼自己的分數，隻是微微地笑了笑。

她知道這不算什麼。當時在慕尼黑DTB比賽時段思捷和她說，有沒有想法挑戰林安沖擊高低杠的世界冠軍之位。她當然想，誰不想在多一個項目上拿冠軍呢。畢竟對她而言，完成7.3成套也是能力範圍内的事，是能夠做到的。可是她現在真的完成了當時林安具備的7.3難度時，林安卻已經大步流星往前走了。

她們都不是停在原地的人。