錢高深吸一口氣，“走吧。”

結束月考後剛好是周末，宋文要到市隊來報到，錢老師主動提出要送她。

跟站崗的保安說明他們的來意後，他們就被放行。

宋文看着錢高熟門熟路地帶她繞到第三棟副樓二層的一個辦公室前，在敞開的門上扣了兩聲，“老鄧？”

“來了。”埋頭在桌前寫着什麼的鄧嶽擡起頭，見是他們，揮揮手，“進來先坐一會。”

兩人一人找了一把椅子坐下，鄧嶽放下手中的筆，把手中的紙遞給錢高和宋文，“先看看這個。”

宋文湊過去看到上面是她五天的訓練安排，每天先是進行基礎訓練，這裡和錢高以前給她安排的項目差不多，熱身跑，俯卧撐等體能訓練等，這裡隻是加大了訓練的量，宋文看到下面多加了一項反應速度的練習。

鄧嶽注意到她的視線，滿意的點頭道，“我注意到你比賽時的反應速度，已經是我們市短跑運動員的佼佼者，但這還不夠，如果你想往更高的層次走，或者說，如果想在省賽，國賽上得獎……”

宋文的心不由自主地提起來，緊緊盯着鄧嶽。

“就得更快！”

“遠的不說，市隊裡梁萍的反應就比你快的多。世界一流短跑運動員的起跑反應速度基本上在0.12-0.15秒左右，你隻是剛剛及格而已。”

宋文視線下移到占據頁面最大闆塊的速度耐力訓練上。

“速度耐力是指人體保持較長時間快速運動的能力，對短跑運動員來說，速度耐力是盡可能長地保持最高速度的能力。”

宋文看向錢高，想起他曾經說的最後四十米決勝論。

錢高贊賞的點頭，“對，你能保持最高速度的時間越長，取勝的可能越大。”

“而這，是可以訓練的。間歇跑、往返跑、變速跑是最常見的速度耐力訓練方法。”鄧嶽忍不住感歎道，“小錢啊，你這學生收的好啊。”他有多久沒看見這種有天賦領悟能力又快的孩子了。

“去，你也沒比我大多少，就整天小錢小錢的喊，占了我多少便宜！”錢高沒好氣道。

“哈哈哈，這不是誇你年輕嘛，我被隊裡那群小崽子氣的平白老了十歲，還是你明智，早早走……”

“老鄧！”錢高打斷道。

“好好，不提那些糟心事。”鄧嶽熱切地轉向宋文，“那我先帶這孩子去做個體檢，才好安排其他的。”

“去吧去吧，我自個轉轉。”錢高說着，不管他們 ，徑直朝外走去。

宋文跟着鄧嶽朝另一邊的醫務室走去，終究還是耐不住出口小心試探道，“鄧教練，錢老師和您認識很久了嗎？”

鄧嶽瞅了眼身旁乖巧的小姑娘，歎道，“小錢啊，他以前也是市隊的教練。”

“那怎麼……”

“後來出了意外，他心灰意冷，就自己申請調到你們初中去了。不然，一個體大的高材生，做什麼不好，要——”意識到後面的話不大好，鄧嶽連忙住嘴。

宋文知道鄧嶽的意思，有些無奈，但不得不承認，她們學校的确隻是一個小初中，既沒有深厚的曆史底蘊，也沒有厲害的教學資源。她這才恍然，難怪她一直覺得錢高身上有一種違和感，他豐富的訓練經驗，深厚的理論知識，不像是一個普通初中體育老師該有的。

但到底發生了什麼，能讓一個前途光明的市隊教練自動申請調離？要知道現在一個市局教練和普通初中的體育老師社會地位和名譽可是天差地别。

宋文有意探尋，但看鄧嶽不願再談的樣子，也隻能作罷。

市體育局的醫務室出乎宋文的意料，看着眼前嶄新的二層小樓。宋文有些愣住。

鄧嶽得意道，“現在的醫務室是去年剛修的，局裡專門申請了一批款項，購置了一些儀器，還聘請了一個營養學專家，你可趕上了。”

一系列檢查做完後，宋文的體檢報告出來了，結果有些出乎鄧嶽的意料。

不是不好，而是，太好了！