該說不說，吃了面條以後血糖上升的那種溫暖感真棒啊，這就是快碳的快樂嗎哈哈，哧溜。窮鬼在看孤獨的美食家的吃播下飯，在想要不要買魚吃，那種袋裝的青花魚片蠻好料理的。說實話過年公司發的魚還有兩條沒有做，但是！太難處理了，我的手被物理意義上傷害了很多次，心累。

開店以後收入還是很一般，好像朋友圈裡的用戶已經飽和了，在想到底怎麼宣傳和拓寬銷路。

最近蔬菜也好貴，隻有白菜比較便宜但是都是抽薹的滞銷品了。但是，在超市存了一整年的積分終于可以換錢了，可以換八十塊，哪天喊上壯壯去扛一袋大米。

最近隻想一頓飯做兩樣菜就好了，其中一樣還可以是22年冬天做的臘腸，不想再費心了，所以更要做的有營養一點的那種菜，蔬菜和蛋肉都有的那種，這麼說今晚上多少還是要做個木須肉的。

無論如果還是要保證有一個比較健康的飲食結構。在想類似麥當勞窮鬼套餐那種紅白搭配，一樣分量比較大的搭配分量比較小的。肉片炒卷心菜就搭配小份的香腸，肉分量比較足的炖咖喱就搭配韭菜炒雞蛋這樣清爽的小菜。

體重漲了哈哈，但是最近不準備關注體重，先吃飽保證大腦運轉，分數跟着體重漲。

周末還是進行了家庭聚餐，全家都去了最近比較受歡迎的自助餐廳，長輩心疼錢，不去自助餐廳她根本就不敢放開吃，自助餐廳雖然可能口味差一點，但是她吃得很開心。再就是她參加了社區的婦女節活動，拿了參與獎，肥皂的家庭裝。

祝每一位看到這裡的姐妹我們都節日快樂，回聊。