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第57章 手把手教學

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聶勳言帶着他用聖爾軍特有的發力方式和呼吸方式嘗試了訓練室裡所有的健身器材。剛開始的時候元越還沒有感覺到怎麼樣,覺得這個訓練強度他還OK,可是過了四十分鐘之後他就體驗到了厲害之處。

雖然還是那麼些器材,那麼些鍛煉方式,但是用了聶勳言交給他的發力方式和呼吸方式之後很明顯體力的消耗不知道增加了多少倍,以至于剛剛鍛煉不過一個小時他就已經大汗淋漓覺得有些撐不住了。

可是聶勳言居然不讓他休息,問就是這種訓練方式一定要一次性練足夠的時間才能夠達到最好的效果。于是在兩個小時的訓練結束之後元越就感覺自己已經不是自己了,腿和胳膊都已經不聽使喚了,直接躺到了在了地上。

“你是不是在騙我啊?怎麼會強度這麼大?巴滕軍校的Alpha訓練都沒有這麼大的強度。”

元越覺得自己好像是被聶勳言坑了一樣。他自認體力什麼的都非常不錯,巴滕軍校Alpha們的訓練強度他是完全跟得上的,沒有任何壓力,但是今天聶勳言讓他練得這個真的有點兒超出他的承受範圍了。

“騙你做什麼?你可以自己找人求證。而且過兩天你就會看到我的訓練成果。”聶勳言臉不紅心不跳,隻是他的皮膚上也附着了一層薄薄的汗珠。

騙是肯定沒騙元越的,隻是時間被他稍微拉長了一些。對于元越這樣的新手來說,連續練一個半小時應該就差不多了,但是他把時間拉長到了兩個小時。

一方面他是想看看元越的極限在哪裡,他對于元越身體的潛能也非常好奇;另一方面就是足夠大的訓練強度就需要足夠專業的按摩手法幫助肌肉放松,不然第二天可是會很難受的。

至于聶勳言并沒有鍛煉但是身上也起了一層薄汗,那是因為在過去的兩個小時裡他手把手地教了元越很多的訓練姿勢和發力方式,肢體接觸比他和元越認識的這快兩個月加起來的都要多。

而且元越在學習的時候真的很認真,完全不在意聶勳言的手或者胳膊在他的身上挨挨蹭蹭。然而這對于聶勳言來說就沒那麼好過了。

元越雖然因為高強度的訓練出了一身的汗,但是他身上并沒有什麼汗臭味,反而是因為大量的運動使得皮膚變得紅彤彤的,看起來非常的可愛。

聶勳言自己都聞得到訓練室的空氣裡飄着自己信息素淡淡的苦茶香氣,也就是元越是個Beta什麼都聞不到。

聶勳言揉了揉自己的太陽穴,嘴角溢出一抹苦笑。他這簡直是自己給自己找罪受。不過就算如此這麼好的機會他也不可能放過。

“你起來躺訓練床上,我給你按摩按摩放松肌肉。你應該是頭一次接受這麼大強度的訓練,今天不把肌肉放松好的話明天我估計能疼得站不起來。”雖然心裡有自己的小九九,但是聶勳言面上還是波瀾不驚,盡職盡責的教練這個角色他扮演起來還是遊刃有餘的。

“我起不來了,就在這兒吧,我真的沒力氣動了。”元越就那麼躺在地上,眼睛微眯,一直胳膊虛虛地蓋在眼睛上。一身的汗證明了他現在确實是沒有一點兒立力氣了。

“真的起不來了?”聶勳言的語氣微微上揚。

“嗯。”元越低低地應了一聲,真的是累極了。

“那好。”

聶勳言唇角一勾,一個彎腰就直接把元越從地上抱了起來,然後眉頭輕微地皺了一下,“你怎麼這麼輕?”

元越突然被人打橫抱了起來也完全沒有要掙紮的意思,因為他現在一點兒力氣都沒有了。雖然他是第一次這麼被人抱着,但是對方是聶勳言,他覺得也沒什麼。

面對聶勳言的問題,元越還反應了一下,然後才有些有氣無力地開口:“可能這兩天忙着找華教授的資料沒怎麼吃好飯瘦了兩斤吧。”

元越對這個不怎麼在意,他沒覺得自己身體的有什麼問題,所以也不會特意地去關注自己的體重。

聽到元越這麼不在意的語氣聶勳言忍不住輕輕咬了咬後槽牙。他這體重很明顯地低于平均值,哪是最近沒吃好飯瘦了兩斤的問題,明明就是一直都沒有好好吃飯有點兒輕微的營養不良的症狀。

想起元越的身世,聶勳言的眉宇突然陰沉了下來。

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