“我們後面的訓練組還是要加油抓好啊。”苗主任話音剛落，也就是才到九分鐘，江春曉也刷地一下歪倒下去。她噘着嘴踮着腳尖小心翼翼地繞出去走到場地邊，拍了拍林詩倩肩膀：“嘿！我來陪你了。我感覺有這麼多人盯着就好緊張，一點都不在狀态。小有失手，正常的啦！”

因為許知禾的關系，她近日和林詩倩算是混得越來越熟了，此刻看着對方沮喪的模樣，她感覺自己還是有必要寬慰兩句的。林詩倩小小地“嗯”了一聲，顯然還不能調整到釋然接受的心情。

“還說什麼狀态好不好？你狀态好的時候能有十二分鐘嗎？我說了多少遍了，這都是牽一發而動全身。曉曉，你别以為你高低杠不是主項對這個就不用上心。”看着江春曉晃來晃去的輕松模樣，祁秀寒念念叨叨，本來還指望靠今天這“大陣仗”讓她上點心呢，現在看來又是教練們想多了。

秒表跳到十分鐘，高松格就主動松了手站起來。“她和小姑娘們不一樣，手肘都是陳年的傷病，最近訓練量大，這方面就不敢讓她太使勁兒。”彭振華陪着笑解釋道。同為老将的尹湘桐也留了點力氣，在十二分鐘之際跳下地。

“我們組已經是‘團滅’了啊。”江春曉繼續口無遮攔，“嗯，我感覺圓圓姐也開始‘危險’了，我們跳馬好的就是兩條腿肌肉多，太重了……”

“啪”的一聲打斷了她嬉皮笑臉的調侃。隻見第二組的女教練秦娟娟站在葉清圓身後，不知何時手中已攥上了一根細長光滑的棍狀物體，剛才那挺清脆的一個大聲響就來自這“教鞭”與葉清圓臀部的碰撞。“狗爬呢？你手動什麼動？屁股往下塌什麼？腳都翹成啥樣了？你這還叫‘倒立’麼？”

“哎！這棍收一收啊，這體罰不可取。”文化人苗主任要皺眉頭了，“這是落後的訓練方式。”

“我不是體罰，是幫助她注意保持身體姿态，不然，錯誤動作保持的時間越長，習慣就越來越差，起到反作用。”

秦娟娟掠了掠齊耳的“鍋蓋頭”短發，兩隻眼睛迷成一條闆正的線，“倒立到這個時候兒，她們腦子都是蒙的，喊她，她也聽不進去的，必須要上手——從我第一天帶小孩開始就是這樣的。”就算是主任發話也不能動搖她的認知。

“對……對，謝謝秦導……提醒我……”

葉清圓緩緩直起身，十三分鐘已經是有些不容易的時長了，她碎發被汗水浸濕粘在額前，說話也有些斷斷續續的：“我……就是，身體控制能力差，經常，經常不知道自己跑範兒了，然後，然後秦導就一直這樣提醒我，對我幫助還挺大的。”

“是吧？我不敲你一下你知道自己整個人都‘撅’起來了不？”

“不知道，不知道。”葉清圓用力翹起嘴角，迎着把棍端在手心輕輕敲擊出節奏的秦娟娟仰起臉，湊出一臉滿是讨好的笑容。江春曉咬着手指，盯着那個方向都快看呆了。此刻，她最想幹的事兒就是拉許知禾下場然後向她一通“不吐不快”，然而一看許知禾那還是和剛開始的時候一樣垂直于地面的身姿，隻能把這躍躍欲試的吐槽欲強壓下去。

“楊端宜，十四分五十秒……”

“羅绮，十五分一十秒。沒退步！”