食堂的飯菜很豐盛，畢竟這兒的小姑娘，小夥子都消耗量大，吃不好那訓練可就更加沒勁兒。

每人份的搭配都大概是粗糧，蔬菜，優質蛋白質和水果，主要原因就是要搭配均衡，得有足夠的維生素和能量。

姜廣扒飯的樣子很可愛，臉頰兩側鼓鼓的，和倉鼠寶寶一個模樣。被趙漸鴻偷偷摸摸拿着他那個小靈通拍了好幾張照片。這時候電話還算是新奇玩意兒，他們這個年紀還配不上擁有一台手機。

“喲呵，你小子不會是個富二代吧。”姜廣笑着打趣兩聲。

趙漸鴻擺擺手，臉上的笑止不住，“不足挂齒，不足挂齒，我爸暴發戶我跟着我爸沾光。”

其實，就是他爸換下來的舊手機，他偷偷摸摸給帶出來了而已。

“我看看你拍的我啥樣兒。”姜廣邊嚼邊想去拿對方的手機。

做了虧心事的趙漸鴻還是有點心虛，“可帥了，你這臉還擔心能拍醜了嘛。”

姜廣看破心思也沒說，輕挑唇角笑了笑低頭往嘴裡塞了個大蝦，話說的含糊不清，“你拍了可别給我發出去啊，不然醜照洩露以後我天天逮着你拍。”

對方把手機收了起來，挑了挑眉，“一定。”

午飯過後，簡單休整後，就得準備下午的訓練。像趙漸鴻他們這種待了挺久的，就會有詳細的訓練計劃。但姜廣這種剛來的，就還沒來得及按他的情況做完一整套訓練計劃。

這會兒的訓練日程都全聽餘教練的現場的要求。

下午姜廣被帶到了跳台場地，沒有空調，整個場館裡熱烘烘的。這會兒在這訓練的人還不多，場館也不小，顯得就相當安靜。

當然姜廣并不是被帶過來直接上跳台的，而是被領到了跳台對面的池邊。

餘慶豐偏頭撇了他兩眼，看他站的筆直，一動不動，就覺得好笑。

“現在沒讓你練姿态了。”

姜廣立馬洩下勁來，“好的。”

“怎麼還站着不動？趕緊換衣服去。”餘慶豐看着他說。

他有點懵，“動？換什麼衣服？”

“在池子邊上，你說動什麼？你就穿這身下去遊？”餘慶豐哭笑不得。

這是他才意識到下午是來學遊泳的，之前還覺得奇怪，他穿的整整齊齊，跑跳台館裡來幹什麼，還以為是要來觀摩别人跳水呢。

姜廣本來就是常年練體操的體育生，一身腱子肉，平時也不怎麼出門，身子也白，要是被他同班同學看見了，肯定得叫喚着打趣幾聲。

餘慶豐這會兒也換好了泳褲，等人出來的間隙，已經在池子邊上做了幾個八拍的熱身動作了。

姜廣場地不熟，橫沖直撞的，走錯了好幾次路，來來回回跑，最後回到原地時，臉紅撲撲還喘粗氣。

“這麼慢。”餘慶豐剛做完下蹲的兩個八拍起身就看見了他人。

他立馬道歉，“不好意思教練，我走錯門了。”

“好了好了，快點熱身。這遊泳你不把身子熱身做好了，那很容易就遊抽筋了。”

剛做了幾個八拍，就聽見了身邊響起了一個女孩的聲音，很輕快，光聽都能感受到對方的笑容。

“餘導，怎麼突然來了個你親自帶的小孩兒啊。”

說話的人叫劉黎，前兩屆奧運的女子十米台冠軍以及世錦賽、世界杯的冠軍大滿貫得主。從國家隊退役之後，覺得在國家隊當助教壓力大了些就回了舟陽。現在也是在帶幾個女子十米台的女孩兒。

“小劉來啦，我這不也是閑着，大家都忙得很，就不給他們加工作量了，我就帶着他呗。”

劉黎彎着眉毛笑，“這哪來的小孩兒啊，看着也不小，從别人隊裡挖的啊，怎麼樣現在能跳幾周半。”

“跳水小白呢。”餘慶豐也跟着笑，“是我從體操隊裡挖過來的，我說要人的時候，你可不知道老張那臉擰巴的。”

“喲呵，那不是得天賦異禀，不然也進不了你的眼啊。”

“還成，但男台畢竟沒人嘛，可不像你們女台人員儲備可夠厚實的。”

劉黎笑笑，“哪有，餘導你都能親自上手帶隊了，還怕出不了成績啊，而且這小孩兒看着就适合跳水，身長但看起來卻很輕巧，翻起來速度應該快，做動作就輕松。”

“借我們劉冠軍吉言咯。”

“餘導，你們加油，我帶我這幾個孩子上台上練練。”

姜廣在邊上聽他們談話期間能感受的出來，餘慶豐那淡淡的失落。雖然面上的談話都還嘻嘻哈哈的，但眼神裡始終有股子難過。