2025年6月4日星期三，晚19：25
春風與夏日交織的一天，藍天很透亮，快走上下班，沒怎麼出汗。中午也散了散步，做了會兒啞鈴運動。運動量應該是目前能做到的最棒水平了。希望膽固醇不用到更高階的運動量。
有點沉浸今天的工作内容，中途抽身出來都覺得有點累。